Hot Yoga

最近、ホットヨガに通っています*^^*

ホットヨガは、暖められた部屋でヨガを行うので、すごく汗をかくし体もより柔軟になります。だからホットヨガをしている途中、した後はすごくリラックスするし、気持ちがいい！

この小さな街、ブライトンには、そんなホットヨガをすることができる場所が一つしかありません。そこは家から少し離れているので、片道30分歩いていきます。でも朝の早い時間帯、人通りがまだ少なく風が心地よい頃にヨガを求めて30分歩いて行くのもなかなか素敵な時間だったり^^

トライアルは10日間で１０ポンドと、なかなかお得　（その後はやはり高い笑。）
おそらくトライアルの期間が終わるともう続けることはないと思うけど、最近体を全くといっていいほど動かしていなかったので、ホットヨガは自分にとって、そんな怠惰な状況を打破する非常に良い機会となりました！

ヨガをしていると、昔ダンスをしていた頃、ポーズをする時に先生に気をつけろと言われた事々が思い出されました。ヨガって、体の使い方は自分の昔していたダンスと似ている部分があって、なんだか懐かしくもなり、もう一度そのダンスを始めてみたいという気にもなったり･････そんな気持ちにさせてくれました。

友人と毎回通ったこともブライトンでの良き思い出の一つになりました。
いつもぺちゃくちゃお喋りしたり、カフェへ行ったり^^

また何か、ブライトンでできるアクティビティーをみつけることができたらいいな

人間関係

人間関係ってホント難しいなぁと思う。

時には支えあって、時には嫌いあって
時には助けられて、時にはうっとおしくて

なんでこうも『人』はコンプリケイティッドなんやろう。
いつもどこでも。

結局、何が誰が正しいんかわからんくなる。
わかろうとするだけ無駄なのかな～

でも自分には今すごく大切な人が周りにいてくれて
すごく安心できて、すごく幸せで。
温かい気持になれる

人の存在ってやっぱり大きいなあって実感するよお。

考える

普段は時間に追われてそんな余裕ないんやけど、時間ができると考えてしまう
どうでもいいことから深刻なことまで、深く、幅広く。
周りにも『考えすぎやろ～』とよく言われたけど、最近は自分でもつくづくそうやなと思う。

考えないほうが楽なのか、考える価値はあるのか、

わからんけど、もうこれは性格なんやろなぁ～